Vitamin ABC
D-vitamin
Miért van rá szükségünk? Elősegíti a kálcium felszívódását, így részt vesz a csontok és a fogak épségének megőrzésében, valamint segít megelőzni a csontritkulást. Hozzájárul a foszforszint szabályozásához.
Miben található meg természetes formában?Tej, tejtermékek, máj, gabonapehely, hering, lazac, angolna, margarin. Zsírban oldódó vitamin.
Ajánlott napi beviteli érték: 5 µg.
A GONDOSKODÁS CSÖKKENTI A FÁRADTSÁGOT!
Kedveskedj a családodnak egy pohár hohes C mellett egy dallal is, így mindenkit felpezsdítesz.
Adj egy pohár hohes C mellé egy ölelést is, és a gondoskodás mindkettőtöknek jót tesz!
Kínáld meg a barátaidat egy pohár hohes C-vel, és csatlakozz az aktív időtöltéseitekhez, így a gondoskodás mindannyiótokat fitten tart.
Tanuljatok együtt egy pohár hohes C mellett, és ez mindkettőtöket karban tart szellemileg.
Öleld meg a párodat, és kínáld meg egy pohár hohes C-vel minden nap, így a gondoskodás mindkettőtök kiegyensúlyozottságát segíti.
