Vitamin ABC
Vas (ásványi anyag)
Miért van rá szükségünk?Hozzájárul a fáradság és a kifáradás csökkentéséhez, hozzájárul a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez, valamint a normál oxigénszállításban is nélkülözhetetlen szerepe van.
Miben található meg természetes formában? Cékla, petrezselyem zöldje, gomba, mogyoró, mandula, búzakorpa, ribizke, szőlő, meggy, őszibarack, kiwi, máj, bab, lencse, csicseriborsó, spenót, sóska, tojás. Ajánlott napi beviteli érték: 14 mg.
A GONDOSKODÁS CSÖKKENTI A FÁRADTSÁGOT!
Kedveskedj a családodnak egy pohár hohes C mellett egy dallal is, így mindenkit felpezsdítesz.
Adj egy pohár hohes C mellé egy ölelést is, és a gondoskodás mindkettőtöknek jót tesz!
Kínáld meg a barátaidat egy pohár hohes C-vel, és csatlakozz az aktív időtöltéseitekhez, így a gondoskodás mindannyiótokat fitten tart.
Tanuljatok együtt egy pohár hohes C mellett, és ez mindkettőtöket karban tart szellemileg.
Öleld meg a párodat, és kínáld meg egy pohár hohes C-vel minden nap, így a gondoskodás mindkettőtök kiegyensúlyozottságát segíti.
